Com relação a transtornos alimentares e a exercício, julgue os itens subsequentes.
I. Atletas costumam aderir à combinação entre exercícios físicos e dieta alimentar como estratégia para melhorar seus resultados. A modificação do padrão alimentar nos períodos de treino e pré-competição costuma ser uma prática entre os profissionais ligados ao esporte.
II. A alimentação pode ser planejada com o objetivo de aumentar as reservas de glicogênio do organismo, com o atleta ingerindo mais carboidratos para melhorar seu rendimento, ou como um meio para reduzir o percentual de gordura corporal.
III. Ao lidar com um atleta com predisposição a um transtorno alimentar, é imprescindível encaminhá-lo a um especialista. Recomenda-se também que ele não comente sobre sua situação, principalmente quando há perda ou ganho de peso, para evitar ser ridicularizado.
Assinale a alternativa correta.
- A) Apenas o item III está certo.
- B) Apenas os itens I e II estão certos.
- C) Apenas os itens I e III estão certos.
- D) Apenas os itens II e III estão certos.
- E) Todos os itens estão certos.
Resposta:
A alternativa correta é letra B) Apenas os itens I e II estão certos.
Gabarito Letra B
Com relação a transtornos alimentares e a exercício, julgue os itens subsequentes.
I. Atletas costumam aderir à combinação entre exercícios físicos e dieta alimentar como estratégia para melhorar seus resultados. A modificação do padrão alimentar nos períodos de treino e pré-competição costuma ser uma prática entre os profissionais ligados ao esporte.
Certo! A mudança do padrão alimentar é bem comum entre atletas de alto rendimento, podendo ser para aumentar o peso e a massa muscular, ou diminuir.
II. A alimentação pode ser planejada com o objetivo de aumentar as reservas de glicogênio do organismo, com o atleta ingerindo mais carboidratos para melhorar seu rendimento, ou como um meio para reduzir o percentual de gordura corporal.
Certo! Como dito, dependendo do esporte e dos objetivos específicos deste, a dieta tem estratégias diferentes.
III. Ao lidar com um atleta com predisposição a um transtorno alimentar, é imprescindível encaminhá-lo a um especialista. Recomenda-se também que ele não comente sobre sua situação, principalmente quando há perda ou ganho de peso, para evitar ser ridicularizado.
Errado. É fundamental que o atleta tenha acompanhamento não só de nutricionistas, mas de psicólogos e tenha também uma rede de apoio, com quem ele possa conversar sobre isso sem ser ridicularizado.
Assim, apenas I e II estão corretas.
Gabarito Letra B.
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