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Os aminoácidos denominados essenciais são aqueles necessários para a síntese de proteínas; por não serem produzidos pelos animais, estão disponíveis apenas em alguns alimentos. Assinale a opção que contém somente aminoácidos essenciais.
- A) glicina, alanina, triptofano, fenilalanina
- B) metionina, tirosina, lisina, serina
- C) arginina, histidina, glutamina, prolina
- D) isoleucina, valina, leucina, treonina
Resposta:
Resposta: A alternativa correta é letra D) isoleucina, valina, leucina, treonina.
Explicação: Os aminoácidos essenciais são aqueles que não podem ser sintetizados pelo organismo e devem ser obtidos através da dieta. A alternativa D lista apenas aminoácidos essenciais:
- Isoleucina: um aminoácido de cadeia ramificada importante para a síntese proteica e o metabolismo muscular.
- Valina: outro aminoácido de cadeia ramificada que auxilia na manutenção do equilíbrio de nitrogênio no corpo e é usado como fonte de energia pelos músculos.
- Leucina: essencial para a síntese proteica e reparação muscular, também de cadeia ramificada.
- Treonina: importante para a formação de colágeno e elastina, além de contribuir para o funcionamento do sistema imunológico.
As outras alternativas contêm aminoácidos que não são essenciais ou que são condicionalmente essenciais, o que significa que podem ser necessários em certas condições de saúde ou fases da vida.
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