A prefeitura de São Bento do Sul promoverá corrida e caminhada de rua para incentivar a população aos hábitos de vida saudáveis. O estímulo da prefeitura poderá beneficiar questões estéticas de emagrecimento ou musculares dos participantes, mas beneficiará também o sistema
promoverá corrida e caminhada de
rua para incentivar a população aos
hábitos de vida saudáveis. O estímulo
da prefeitura poderá beneficiar
questões estéticas de emagrecimento
ou musculares dos participantes, mas
beneficiará também o sistema
- A)nervoso.
- B)cardiovascular.
- C)sensorial.
- D)renal.
Resposta:
A alternativa correta é B)
A prefeitura de São Bento do Sul está organizando uma corrida e caminhada de rua com o objetivo de promover hábitos de vida saudáveis entre a população. Essa iniciativa não só auxilia na busca por melhorias estéticas, como emagrecimento e definição muscular, mas também traz benefícios significativos para a saúde, especialmente para o sistema cardiovascular.
A prática regular de exercícios físicos, como corrida e caminhada, fortalece o coração, melhora a circulação sanguínea e ajuda no controle da pressão arterial, reduzindo os riscos de doenças cardíacas. Embora outras áreas do corpo também sejam beneficiadas, como o sistema nervoso e o bem-estar geral, o impacto mais direto e relevante ocorre no sistema cardiovascular, conforme indicado pela alternativa correta (B).
Portanto, além de ser uma atividade acessível e democrática, a corrida e a caminhada são excelentes aliadas para a manutenção da saúde do coração e dos vasos sanguíneos, reforçando a importância de iniciativas públicas que incentivem a prática de exercícios físicos.
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