Para se determinar o percentual de gordura corporal (%G) de uma mulher podemos utilizar a relação %G = [(0,55 x CG) – ( 0,24 x EST) + (0,28 x CA) – 8,43] na qual CG é a circunferência dos glúteos, EST é a estatura e CA é a circunferência abdominal, todas as medidas dadas em centímetros. Após realizar uma avaliação física em uma academia, Carolina descobriu que sua taxa de gordura corporal é de 11,42%, sua circunferência abdominal é de 60 cm e sua circunferência dos glúteos é de 71 cm. Utilizando a relação acima para calcularmos a estatura de Carolina encontramos
Para se determinar o percentual de gordura corporal (%G) de uma mulher podemos utilizar a relação
%G = [(0,55 x CG) – ( 0,24 x EST) + (0,28 x CA) – 8,43]
na qual CG é a circunferência dos glúteos, EST é a estatura e CA é a circunferência abdominal, todas as medidas dadas em centímetros.
Após realizar uma avaliação física em uma academia, Carolina descobriu que sua taxa de gordura corporal é de 11,42%, sua circunferência abdominal é de 60 cm e sua circunferência dos glúteos é de 71 cm.
Utilizando a relação acima para calcularmos a estatura de Carolina encontramos
- A)1,37 metro.
- B)1,48 metro.
- C)1,50 metro.
- D)1,97 metro.
Resposta:
A alternativa correta é C)
Para se determinar o percentual de gordura corporal (%G) de uma mulher podemos utilizar a relação
%G = [(0,55 x CG) - (0,24 x EST) + (0,28 x CA) - 8,43]
na qual CG é a circunferência dos glúteos, EST é a estatura e CA é a circunferência abdominal, todas as medidas dadas em centímetros.
Após realizar uma avaliação física em uma academia, Carolina descobriu que sua taxa de gordura corporal é de 11,42%, sua circunferência abdominal é de 60 cm e sua circunferência dos glúteos é de 71 cm.
Utilizando a relação acima para calcularmos a estatura de Carolina encontramos:
- A)1,37 metro.
- B)1,48 metro.
- C)1,50 metro.
- D)1,97 metro.
Para encontrar a resposta, vamos substituir os valores dados na fórmula:
%G = [(0,55 x CG) - (0,24 x EST) + (0,28 x CA) - 8,43]
Substituindo os valores:
11,42 = [(0,55 x 71) - (0,24 x EST) + (0,28 x 60) - 8,43]
Agora, vamos resolver a equação para encontrar a estatura (EST).
Primeiramente, vamos calcular as expressões dentro dos parênteses:
(0,55 x 71) = 39,05
(0,28 x 60) = 16,8
Agora, vamos substituir esses valores na equação:
11,42 = [39,05 - (0,24 x EST) + 16,8 - 8,43]
Simplificando a equação:
11,42 = [39,05 - (0,24 x EST) + 8,37]
Subtraindo 39,05 de ambos os lados:
-27,63 = -(0,24 x EST) + 8,37
Subtraindo 8,37 de ambos os lados:
-36 = -(0,24 x EST)
Multiplicando ambos os lados por -1:
36 = 0,24 x EST
Dividindo ambos os lados por 0,24:
EST = 36 / 0,24
EST = 150 cm
Portanto, a estatura de Carolina é de 1,50 metro, que é a opção C.
É importante notar que essa fórmula é uma estimativa e pode ter uma margem de erro. Além disso, é fundamental lembrar que a avaliação física deve ser realizada por um profissional qualificado e que os resultados devem ser interpretados com cautela.
Além disso, é interessante notar que a composição corporal é um fator importante para a saúde e o bem-estar. A gordura corporal excessiva pode aumentar o risco de doenças como diabetes, hipertensão e doenças cardíacas. Já a falta de gordura corporal pode indicar problemas de saúde, como desnutrição ou anorexia.
Portanto, é fundamental manter uma alimentação saudável e equilibrada, além de realizar atividades físicas regularmente, para manter um peso saudável e uma composição corporal adequada.
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