Entre os quadros mais diagnosticados na atualidade, estão os transtornos de pânico. Leia com atenção as afirmativas abaixo e assinale a correta:

A) na abordagem comportamental, o tratamento do transtorno deve ser feito individual.
B) no caso do transtorno de pânico, não costuma ser utilizada a técnica comportamental da psicoeducação.
C) a técnica utilizada para enfrentar a ansiedade no transtorno de pânico é o relaxamento muscular.
D) a descatastrofização é o primeiro passo na abordagem da terapia cognitivo-comportamental.
E) a exposição às situações evitadas é fundamental no processo terapêutico.

Resposta:

A resposta correta desta questão é letra E) a exposição às situações evitadas é fundamental no processo terapêutico.

Explicação:

Afirmativa A: Embora o tratamento comportamental possa ser individualizado, não é uma característica específica do transtorno de pânico. Portanto, essa afirmativa está incorreta.
Afirmativa B: A psicoeducação, que envolve a informação e o ensino sobre o transtorno, é comumente utilizada no tratamento do transtorno de pânico. Assim, essa afirmativa está incorreta.
Afirmativa C: Embora o relaxamento muscular possa ser uma técnica útil no manejo da ansiedade, não é a principal técnica utilizada no tratamento do transtorno de pânico. Portanto, essa afirmativa está incorreta.
Afirmativa D: A descatastrofização é de fato uma técnica importante na terapia cognitivo-comportamental, porém não é necessariamente o primeiro passo. Portanto, essa afirmativa está incorreta.
Afirmativa E: A exposição às situações evitadas é uma técnica chave na terapia cognitivo-comportamental para o tratamento do transtorno de pânico. Isso ajuda os pacientes a confrontarem seus medos e a reduzirem a resposta de ansiedade associada. Portanto, essa afirmativa está correta.

Assim, a alternativa correta é letra E), conforme indicado.