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Marque a alternativa correta sobre o cálcio:
- A) O cálcio é a vitamina responsável pela formação de ossos e dentes.
- B) O cálcio é o mineral encontrado em maior quantidade em nosso corpo.
- C) O cálcio atua apenas na formação de ossos.
- D) O cálcio é produzido pelo próprio organismo, não sendo necessário retirá-lo da alimentação.
- E) A ingestão recomendada de cálcio é de 1 mg por dia.
Resposta:
B) O cálcio é o mineral encontrado em maior quantidade em nosso corpo.
O cálcio é encontrado em grande quantidade no nosso organismo. Estima-se que de 1% a 2% do peso corpóreo de um adulto seja pela presença desse mineral.
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